2025年6月– date –

「絵を描くなんて、私には無理」「美術館は敷居が高い」そう思っていませんか？ しかし、絵画、音楽、工芸、ダンスなど、様々な形のアートは、高齢者の皆さんのQOL（Quality of Life：生活の質）を飛躍的に高める可能性を秘めています単なる趣味の域を超え...

「孤独感に苛まれている高齢者をどうにかしたい」「もっと地域とつながって、イキイキと暮らしてほしい」そう願う支援者やご家族の皆さん、そしてご自身も孤立を感じている高齢者の皆さんへ。以前のブログでは孤独を防ぐ大切さをお伝えしましたが、今回は...

「最近、物忘れが多くなった気がする」「将来、認知症になったらどうしよう…」そうした不安を抱える高齢者の方や、そのご家族は少なくないでしょう認知症は、誰もが直面する可能性のある課題ですが、最新の研究では、日々の生活習慣を意識的に変えることで...

「最近、なんだか人と話す機会が減ったな」「家にこもりがちで、気分が沈む」もし、あなたの身近な高齢者がそう感じているなら、それは社会的孤立の兆候かもしれません高齢期の孤立は、健康問題や認知機能の低下にもつながり、QOL（Quality of Life：生活...

スマートフォンやタブレット、パソコンといったデジタル機器は、今や高齢者の生活に深く浸透し、そのQOL（Quality of Life：生活の質）向上に大きく貢献しています家族や友人とのコミュニケーション、趣味の拡大、情報収集など、多くの恩恵をもたらす一方...

「ICT（情報通信技術）」と聞くと、「なんだか難しそう」「自分には関係ない」と感じる高齢者の方もいらっしゃるかもしれませんしかし、スマートフォンやタブレット、インターネットといったデジタルツールは、今や私たちの生活に深く浸透し、その活用が高...

多くの方が身体的健康や社会とのつながりに関心を向けがちですが、「経済的にどの程度満たされていると感じるか」（主観的経済状況感）という、個人の心の中にあるお金に対する感覚が、その後のQOL（Quality of Life：生活の質）にどれほど大きな影響を与...