認知症予防– tag –

人生100年時代と言われる現代において、高齢者の生活の質（QOL）向上は重要な課題です。健康寿命の延伸とともに、高齢者が心身ともに健康で、充実した日々を送るためには、様々な要因が複雑に絡み合う「孤独感」という問題に目を向ける必要があります。 高...

はじめに 人生100年時代と言われる現代において、高齢者のQOL（Quality of Life：生活の質）向上は重要な課題です。QOLは、身体的、精神的、社会的な側面を含み、幸福感や満足度を高めることを目指します。 今回は、『読書』に焦点を当てて、高齢者のQOL向...

はじめに 近年、高齢化社会が進むにつれて、高齢者のQOL（Quality of Life）の向上が注目されています。健康寿命を延ばし、いきいきとした生活を送るために、様々な取り組みが行われています。そんな中、日常的に親しまれているコーヒーが、高齢者のQOL向...

はじめに 『生涯を通じて運動習慣のある人は高齢になっても脳の健康を維持できる可能性がある』そんな研究が昨年発表されました。認知障害のない22歳から94歳の成人125人の心肺機能を測定し、神経細胞を取り囲む脂肪の絶縁体層であるミエリンで構成されて...