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親の介護が必要になったら、まず最初にやること
「もしかして、親に介護が必要になる日が来るかもしれない…」仕事や子育てで忙しい日々が続いていると親との連絡の機会が減ってしまうことってありますよね。ある日突然、親の体調が悪化したり、認知症の症状が顕著になったりして、「どうしよう?」と途方... -
親の介護が頭をよぎったら?ビジネスケアラーのための準備と心構え
「最近、親の様子が少しおかしい…」 「もしかして、介護が必要になる日が来るのだろうか?」 仕事と家庭に追われる日々の中で、ふと親のことが頭をよぎり、漠然とした不安を感じる人は少なくありません。 特に、親が離れて暮らしている場合、変化に気づき... -
アートが高齢者のQOLを高める可能性!
「絵を描くなんて、私には無理」「美術館は敷居が高い」そう思っていませんか? しかし、絵画、音楽、工芸、ダンスなど、様々な形のアートは、高齢者の皆さんのQOL(Quality of Life:生活の質)を飛躍的に高める可能性を秘めています単なる趣味の域を超え... -
【最新情報】認知症予防のカギは脳を活性化する習慣
「最近、物忘れが多くなった気がする」「将来、認知症になったらどうしよう…」そうした不安を抱える高齢者の方や、そのご家族は少なくないでしょう認知症は、誰もが直面する可能性のある課題ですが、最新の研究では、日々の生活習慣を意識的に変えることで... -
転倒予防と認知機能維持を目指せる簡単な運動!
高齢者にとって転倒は、要介護状態になる大きなリスクの一つです転倒による骨折や怪我は生活の質を低下させ、介護が必要になるケースも少なくありませんまた、運動不足は認知機能の低下を招き、認知症の発症リスクを高めることが知られていますそのため、... -
高齢者の笑顔を支える!介護専門職ができる「社会的処方」実践ガイド
高齢者の方々のQOL(生活の質)向上は、私たち介護職にとって最も重要な使命の一つです 身体的なケアはもちろんのこと、心の健康を育む『社会的処方』の視点を持つことで、より包括的なサポートが可能になります この記事では、高齢者の人生を豊かにするた... -
おじいちゃん・おばあちゃんの笑顔のために。家族だからできる社会的処方
「最近、おじいちゃん(おばあちゃん)の元気がない気がする…」「なんだか一人で寂しそう…」 高齢になった家族の笑顔が減ると、私たちも心配になりますよね。医療や介護はもちろん大切ですが、心理面のサポートも、QOL(生活の質)を高める上で非常に重要... -
介護予防とQOL向上に効果的なリハビリとは?
高齢化が進む現代において、高齢者の方々が健康で充実した生活を送ることは、社会全体の重要な課題となっています。そのために欠かせないのが、適切なリハビリテーションです。今回は、高齢者の身体的特徴を踏まえ、QOL(生活の質)を向上させるためのリハ... -
ADLとQOLの違いと関連性について
高齢者の生活を豊かにするためには、ADL(Activities of Daily Living)とQOL(Quality of Life)の概念を理解し、それらの相互関係を把握することが重要です。この記事では、高齢者のADLとQOLの違いと関連性について考えていきたいと思います。 ADL(Acti... -
運動でQOL低下を防げるのか?
以前のブログで高齢者の生活の質(QOL)の低下には、多くの要因が関与していると解説をしました。 詳しくはこちら⇒https://jp-seniorqol.com/2024/12/07/blog3/ QOLが低下する主な要因をおさらいすると以下のようになります 身体的健康の低下: 高齢者は慢...
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