2025年2月– date –
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高齢者のQOL向上や介護予防にも貢献する「非運動性熱生産(NEAT)」とは?
人生100年時代。長生きできるようになった今、*「健康寿命」をいかに延ばすかが重要な課題となっています。(*健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく、自立して生活できる期間のこと。) 高齢者の方々が健康で質の高い生活を送るため... -
高齢者のQOLと手段的日常生活動作(IADL)
はじめに 人生100年時代と言われる現代において、高齢者が健康でQuality of Life(QOL:生活の質)を高く維持することは重要な課題です。QOLを維持するためには、身体的な健康だけでなく、精神的な健康や社会とのつながりも重要です。その中でも、手段的日... -
高齢者のQOLと健康寿命
高齢化社会におけるQOLの重要性 日本は世界でも有数の高齢化社会であり、高齢者人口は増加の一途を辿っています。人生100年時代と言われる現代において、高齢者がQuality of Life(QOL:生活の質)を高く維持し、健康寿命を延伸することは、個人だけでなく... -
高齢者のQOLに関わる口腔ケア
はじめに 人生100年時代と言われる現代において、高齢者が健康でQuality of Life(QOL:生活の質)を高く保つことは重要な課題です。その中でも、口腔ケアはQOLに大きく影響する要素の一つです。 高齢者における口腔ケアの重要性 高齢になると、唾液量の減... -
孤独感とQOLの関係性
人生100年時代と言われる現代において、高齢者の生活の質(QOL)向上は重要な課題です。健康寿命の延伸とともに、高齢者が心身ともに健康で、充実した日々を送るためには、様々な要因が複雑に絡み合う「孤独感」という問題に目を向ける必要があります。 高... -
高齢者のQOL向上と読書の関係
はじめに 人生100年時代と言われる現代において、高齢者のQOL(Quality of Life:生活の質)向上は重要な課題です。QOLは、身体的、精神的、社会的な側面を含み、幸福感や満足度を高めることを目指します。 今回は、『読書』に焦点を当てて、高齢者のQOL向... -
睡眠とQOL~質の高い眠りが豊かな生活に繋がる~
はじめに 人生100年時代と言われる現代において、高齢者の健康寿命の延伸は重要な課題です。健康寿命を延ばすためには、適切な睡眠の確保が不可欠です。しかし、高齢になると睡眠の質が低下し、様々な問題を引き起こすことがあります。今回は、高齢者の睡...
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